Waar heb je behoefte aan?

Je bent alweer volop in het leven en hebt de kanker achter je gelaten. Je omgeving vindt je er zo goed uitzien en je straalt een en al energie uit. Ook op je werk ben je weer gereïntegreerd. Vanaf de buitenkant gaat het super.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Thuis stort je in. Je voelt je leeg en moe en hebt geen energie meer over. Energie die je eigenlijk zo nodig hebt voor jezelf.⠀
Dit is ontzettend frustrerend, want langzaamaan ga je juist achteruit i.p.v. vooruit. De reserves raken op en ruimte om op te laden is er niet.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Waar heb je behoefte aan?⠀
​
Deze vraag is zo ontzettend belangrijk om aan jezelf te stellen. Tevens zal het antwoord soms confronterend zijn. Maar juist deze behoefte is enorm belangrijk voor je herstel.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Heel bewust kom ik bij de mensen thuis als coach. Gecoacht worden is namelijk hard werken en hoe fijn is het als je daarna languit op de bank kunt liggen of lekker kunt gaan wandelen, omdat dat misschien is waar je zoveel behoefte aan hebt.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wees niet bang om eerlijk te zijn naar jezelf. Gun jezelf om werkelijk op te laden en op die manier weer echt in je kracht in het leven te staan.⠀